Чернышева, М.Д.
    Отбор и начальная подготовка в шорт-треке : учеб.-метод. пособие / М.Д. Чернышева, В.В. Ермаков ; Смол. гос. акад. физ. культуры, спорта и туризма. - Смоленск, 2007. - 112 с.: табл. - Библиогр.: с. 112 (9 назв.). - беспл.

    -- 1. Соревновательная деятельность - Участие в соревнованиях - Контроль медицинский - Контроль педагогический. 2. Конькобежный спорт - Шорт-трек - Детский возраст - Начальная подготовка - Отбор спортивный - Антропометрические показатели - Костно-мышечная система - Нервно-мышечная система - Морфофункциональные показатели. 3. Учебно-тренировочный процесс - Теоретическая подготовка - Физическая подготовка - Упражнения разминочные - Осанка - Двигательные способности - Скоростно-силовые способности - Координационные способности - Развитие гибкости - Выносливость двигательная - Упражнения физические - Упражнения с предметами - Техническая подготовка - Упражнения прыжковые - Ходьба выпадами - Ходьба пригибная - Упражнения имитационные - Техника бега на коньках - Бег на коньках - Бег по повороту - Упражнения на коньках - Упражнения на роликах - Упражнения на льду - Отталкивание - Скольжение - Торможение - Передвижение на коньках - Маховая нога - Игровые занятия - Эстафета - Тактическая подготовка - Морально-волевая подготовка. 4. Планирование тренировки - Нормативы контрольные - Контроль подготовленности - Объем нагрузки - Нагрузка тренировочная - Специальная физическая подготовленность - План-график - Дневник спортсмена - Занятия тренировочные - Подготовительный цикл.

    УДК 796.91-053.2            ГРНТИ 77.29.24.17

    В учебном пособии раскрываются вопросы организации отбора и подготовки на начальном этапе тренировки в шорт-треке.