Нуцалов, Н.М.
    Пути активизации двигательной активности студентов и приобщения к самостоятельным тренировкам = Ways to activate students' motor activity and to engage in independent training / Нуцалов Наур Магомеднабиевич
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 10 (188), ч. 2. - С. 263-266. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 265-266 (8 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/10-188-2020/65.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Активность двигательная. 3. Мобильное приложение. 4. Фитнес. 5. #Самостоятельные занятия физической культурой.

    УДК 796.011

    В статье проанализирован уровень двигательной активности студентов (приложение "Здоровье"), число используемых мобильных приложений для самостоятельных тренировок, правильного питания, определения индекса массы тела, шагометрии. Определен индекс массы тела, ЧСС, АД, ЖЕЛ и предпочитаемые виды двигательной активности, выявлены актуальные темы для теоретических занятий и дистанционных форм подготовки. Предложены формы контроля физического состояния, варианты самостоятельных тренировок, в том числе в домашних условиях. Кратко раскрыты преимущества занятий в водной среде и в условиях тренажерного зала.