Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.


    Консолидированное развитие физических качеств борцов боевого самбо на этапе спортивной специализации = Consolidated development of the physical qualities of combat sambo wrestlers at the stage of sports specialization / Цирульников Николай Николаевич [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 11 (189), ч. 2. - С. 545-548. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 547-548 (5 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/11-189-2020/126.pdf

    -- 1. Самбо боевое. 2. Единоборства - Самбо. 3. Атакующие действия. 4. Защитные действия. 5. #Физические качества спортсменов.

    УДК 796.814

    С целью развития координационных способностей в условиях силового противодействия соперника авторами статьи разработана методика консолидированного развития координационных и силовых качеств борцов боевого самбо. Определены упражнения консолидированного воздействия на развитие восприятия дистанции в условиях силового противодействия сопернику, пространственного равновесия с отягощением, темпа и ритма движений, требующих проявления силовых качеств. Методика способствует достижению высокой точности выполнения атакующих и оборонительных приемов в борьбе с реальным соперником, возможности силового доминирования, маневренности и владения собственным равновесием.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru