Оценка эффективности занятий аэробикой со студентками специальной медицинской группы = Estimation of effectiveness of aerobics classes with female students of a special medical group / Чечеткина Ирина Станиславовна [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 11 (189), ч. 2. - С. 555-558. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 557-558 (6 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/11-189-2020/129.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Девушки. 3. Специальная медицинская группа. 4. Аэробика оздоровительная. 5. Здоровье студентов.

    УДК 796.011.3

    В статье приведены результаты исследования эффективности применения средств аэробики в процессе занятий физической культурой со студентками специальной медицинской группы. Установлено, что средние значения показателей физической подготовленности в процессе исследования увеличились, улучшилось психоэмоциональное состояние девушек. Показатели психологического здоровья улучшились по самочувствию на 15%, по активности - 12%, по настроению - 17%.