Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Тихонов, Ю.В.
    Психолого-педагогические условия, необходимые для проведения тренировки марафонцев с учетом особенностей механизма энергообеспечения мышечной деятельности = Psychological and pedagogical conditions necessary for marathon trainings taking into account peculiarities of mechanism of energy supply of muscular activity / Тихонов Юрий Викторович, Переверзева Ирина Владимировна, Чернышева Анна Валерьевна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 12 (190), ч. 2. - С. 257-261. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 260-261 (4 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/12-190-2020/61.pdf

    -- 1. Легкая атлетика - Бег марафонский. 2. Тренировочный процесс. 3. Физиология спортивная. 4. #Энергообеспеченность. 5. #Физические качества спортсменов. 6. #Функциональное состояние спортсмена. 7. #Адаптация в спорте.

    УДК 796.422.16:612

    В статье представлено исследование по обоснованию психолого-педагогических условий, необходимых для проведения тренировки марафонцев с учетом особенностей механизма энергообеспечения мышечной деятельности (МЭМД). В качестве основных психолого-педагогических условий авторы отмечают необходимость включения в тренировочный процесс отдельных планов и программ подготовки для марафонцев со смешанным и аэробным типом МЭМД. При этом большое внимание должно уделяться применению специальных групп физических упражнений для марафонцев со смешанным и аэробным типом МЭМД, а также дифференцированному подбору методов тренировки для марафонцев с разным типом МЭМД. Обоснована необходимость повышения уровня мотивации к тренировочным занятиям, формирования у них установки на преодоление трудностей тренировочного процесса, а также разработки объективных критериев оценки развития физических качеств и функционального состояния у марафонцев с разным типом МЭМД.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru