Кривенков, А.А.
    Влияние занятий разными видами физических упражнений на двигательную активность людей пожилого возраста = Influence of different types of physical exercises on the motor activity of elderly people / Кривенков Алексей Александрович, Ким Татьяна Константиновна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 1 (191), ч. 1. - С. 165-168. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 168 (7 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/1-191-2021/_165-168.pdf

    -- 1. Долголетие. 2. Оздоровительная физическая культура. 3. Пожилой возраст. 4. Активность физическая. 5. Общая физическая подготовка. 6. Ходьба скандинавская.

    УДК 796.034.2

    В статье представлены результаты исследования двигательной активности женщин пожилого возраста, занимающихся в рамках проекта "Московское долголетие". Были сформированы три однородные по составу группы по 10 человек для занятий по программам "Общая физическая подготовка", "Аэробика" и "Скандинавская ходьба". В результате исследования установлено, что занятия по указанным программам привели к увеличению показателей двигательной активности женщин пожилого возраста.