Эпов, О.Г.
    Особенности подготовки высококвалифицированных спортсменов ударных видов олимпийских единоборств = Features of preparation highly qualified striking athletes Olympic martial arts / Эпов Олег Георгиевич
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 1 (191), ч. 2. - С. 407-411. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 410 (4 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/1-191-2021/_407-411.pdf

    -- 1. Единоборства. 2. Спорт высших достижений. 3. Тренировочный процесс. 4. Предсоревновательная подготовка. 5. #Сопряженная тренировка.

    УДК 796.8

    В статье представлено исследование по обоснованию новых подходов к формированию соревновательной готовности спортсменов ударных видов олимпийских единоборств в реализационном мезоцикле средствами сопряженной тренировки. Представлена структура управления спортивной подготовкой высококвалифицированных спортсменов-единоборцев, раскрыто содержание его блоков: наблюдения за спортсменом, модели спортсмена, рекомендаций для организации тренировочного процесса, планирования дальнейших воздействий. Посредством поисковых экспериментов определены оптимальные параметры тренировочных нагрузок, которые приведены в примерном предсоревновательном микроцикле.