Взаимосвязь кинематических характеристик упражнения жим лежа с максимальным спортивным результатом = Relationship of the kinematic characteristics of the bench press exercise with the maximum sports results / Лукьянов Борис Георгиевич [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 2 (192), ч. 1. - С. 159-164. - Рез.: рус., англ.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/2-192-2021/_159-164.pdf

    -- 1. Пауэрлифтинг - #Жим. 2. Кинематика движений. 3. Биомеханика спортивная. 4. Техническая подготовленность.

    УДК 796.894

    В статье представлено исследование по изучению кинематических характеристик упражнения жим лежа для нахождения наиболее взаимосвязанных с соревновательным результатом. Изучены пространственно-временные характеристики указанного упражнения в удачных и неудачных попытках на соревнованиях. Определены зоны интенсивности нагрузки при выполнении жима лежа, для которых кинематические характеристики схожи с успешным выполнением упражнения с максимальным весом. Полученные данные помогут тренерам и спортсменам оперативно определять правильность выполнения упражнения на этапах подготовки и при необходимости вносить коррективы в тренировочный процесс.