Осолодкова, Е.В. Формирование у студентов представлений о рациональном питании при обучении дисциплинам здоровьесберегающего модуля = Formation in students of rational diet in the health-saving module / Осолодкова Елена Владимировна, Корчемкина Юлия Валерьевна, Белоусова Наталья Анатольевна // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 3 (193), ч. 2. - С. 317-320. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 320 (3 назв.).
Недостаточное внимание к режиму дня и питания является причиной проблем, связанных со здоровьем и поддержанием жизненного тонуса студентов. В статье представлено исследование по изучению рациона и режима питания студентов младших курсов. Установлено, что суточное поступление энергии не покрывает энергетических затрат организма, установленных для данного контингента обучающихся, питание не сбалансировано по химическому составу, режим питания является физиологически нерациональным. Выявленные проблемы предлагается решать включением в программу дисциплин здоровьесберегающего модуля вопросов и тем, касающихся организации питания.
sportlib@umail.ru