Сравнительный анализ методов физической культуры, направленных на развитие выносливости и силы в контексте здоровья = Comparative analysis of the methods of physical cultures for endurance and strength development in the context of health / Федосова Людмила Павловна [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 3 (193), ч. 2. - С. 448-450. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 450 (4 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/3-193-2021/448.pdf

    -- 1. Массовая физическая культура. 2. Физические качества. 3. Выносливость. 4. Сила. 5. Здоровье населения. 6. #Сердечно-сосудистые заболевания. 7. #Методы физического воспитания.

    УДК 796.034.2

    В статье представлено исследование по проведению сравнительного анализа методов физической культуры, направленных на развитие выносливости и силы, в контексте здоровья. Выявлены наиболее благоприятные способы занятий физической культурой и спортом для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Отмечено однонаправленное развитие физических качеств при тренировках на выносливость и силу по отдельности. Однако, при комбинированных тренировках отмечено наиболее эффективное снижение рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний и наиболее гармоничное развитие параметров здоровья и физических возможностей человека.