Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Сергеев, Г.А.
    Использование концепции блоковой периодизации спортивной тренировки в подготовке квалифицированных биатлонистов = Using the concept of block periodization of sports training in the training of qualified biathletes / Сергеев Геннадий Александрович
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 4 (194), ч. 2. - С. 405-408. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 408 (2 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/4-194-2021/83.pdf

    -- 1. Лыжный спорт - Биатлон. 2. Тренировка спортивная. 3. Планирование тренировки. 4. #Периодизация спортивной тренировки. 5. #Планирование спортивных достижений.

    УДК 796.922.093.642

    В статье представлены результаты анализа причин неудачного выступления российских биатлонистов на этапах Кубка мира 2020-2021 гг. и чемпионате мира 2021 г. Слабые результаты выступления объясняются ошибками, допущенными в планировании годичного тренировочного процесса. План подготовки сборной команды России построен по одноцикловому варианту, который годится для спортсменов низкой и средней квалификации. Предлагается планирование годичного макроцикла в соответствии с блоковой периодизацией спортивной тренировки, которая заключается в разделении годичного цикла на несколько коротких тренировочных циклов с высокой концентрацией специализированных нагрузок, чтобы гарантировать достижение высокой спортивной формы спортсмена несколько раз в году.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru