Давиденко, И.А.
    Экспериментальное обоснование методики силовой подготовки высококвалифицированных спортсменов боевого самбо в подготовительном периоде = Experimental substantiation of the highly qualified combat sambo athletes power training method in the preparatory period / Давиденко Иван Анатольевич, Труль Андрей Романович
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 5 (195), ч. 1. - С. 106-110. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 110 (2 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-195-2021/26.pdf

    -- 1. Силовая подготовка. 2. Спорт высших достижений. 3. Спортивная подготовка. 4. Подготовительный период. 5. Единоборства боевые - Самбо боевое.

    УДК 796.814

    В статье представлены результаты исследований авторов по апробации экспериментальной методики силовой подготовки высококвалифицированных спортсменов по боевому самбо в подготовительном периоде. Тренировочная программа состояла из трех мезоциклов, в каждом из которых делался акцент на эксцентрическую, изометрическую и концентрическую фазы движений при выполнении упражнения. Наибольшее влияние экспериментальная методика оказала на показатели силовой выносливости и силы, что обеспечило высококвалифицированным спортсменам преимущество при проведении борцовских приемов в стойке и партере и прирост результативности соревновательной деятельности в соревновательном сезоне.