Оптимизация силовых и скоростно-силовых способностей футболистов на этапе спортивного совершенствования с использованием средств кроссфит-тренировки = Optimization of strength and speedpower abilities of football players at the stage of sports performance with the use of CrossFit training equipment / Зуйков Денис Сергеевич [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 5 (195), ч. 1. - С. 145-153. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 152-153 (5 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-195-2021/33.pdf

    -- 1. Силовые способности. 2. Многоборье функциональное. 3. Футбол. 4. Тренировка спортивная. 5. Скоростно-силовые способности. 6. Спортивное совершенствование. 7. #Физические качества спортсменов.

    УДК 796.332

    В статье представлено исследование по выявлению возможности применения средств кроссфит тренировки как неспецифического средства для развития двигательных способностей футболистов. Авторами разработана тренировочная программа, которая использовалась на протяжении всего подготовительного цикла. По итогам ее применения представлены результаты, отражающие проявление скоростно-силовых, скоростных и специально-силовых способностей футболистов. Подтверждена эффективность разработанной программы по оптимизации силовых и скоростно-силовых способностей футболистов с использованием кроссфит-тренировки, даны рекомендации по ее использованию в тренировочном процессе футболистов на этапе спортивного совершенствования.