Цыганкова, В.О.
    Формирование мотивации к здоровому образу жизни у студентов Кубанского ГАУ средствами внеурочных занятий тхэквондо = Formation of motivation for a healthy lifestyle among the students of the Kuban State Agrarian University by means of out looking classes of taekwondo / Цыганкова Виктория Олеговна, Куликова Ирина Владимировна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 5 (195), ч. 2. - С. 429-433. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 432-433 (6 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-195-2021/93.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Таэквондо. 3. Курс элективный. 4. #Физическая культура в вузе. 5. #Внеурочные занятия. 6. #Физическое развитие студентов.

    УДК 796.011.3

    Занятия тхэквондо воспитывают силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость, которые необходимы в повседневной трудовой деятельности. У занимающихся воспитываются сила воли, выдержка и способность контролировать свои эмоции. Тхэквондо - это красивое телосложение, умение постоять за себя в трудную минуту и прийти на помощь другим. В статье рассмотрены вопросы влияния дополнительных занятий тхэквондо на психофизическое состояние студентов.