Войнова, С.Е.
    Особенности электрической активации мышц в беге легкоатлетов разной квалификации = Characteristics of electric muscle activation while running among athletes of different qualifications / Войнова Светлана Евстафьевна, Шиманский Александр Андреевич, Медведева Елена Николаевна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 6 (196), ч. 1. - С. 72-77. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 77 (4 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-196-2021/16.pdf

    -- 1. Спортивная подготовка. 2. Легкая атлетика - Бег. 3. Биомеханика спортивная. 4. Кинематика движений. 5. Техника бега. 6. Электрическая активность мышц. 7. Сердечно-сосудистая система. 8. Физиология спортивная.

    УДК 796.422:612

    В статье представлено исследование по вопросам оптимизации спортивной подготовки бегунов в легкой атлетике. Предпринята попытка научного обоснования направленности спортивной тренировки в легкоатлетическом беге, обеспечивающей повышение его эффективности, на основе комплексного применения современных биомеханических методик. Раскрыты внутренние механизмы техники и скорости бега в различных зонах интенсивности функционирования сердечно-сосудистой системы легкоатлетов разной квалификации. С системных позиций рассмотрены биомеханические факторы эффективности бега, предложены внешние и внутренние критерии ее оценки, что позволяет конкретизировать направленность содержания тренировки и оптимизировать процесс подготовки легкоатлетов.