Колодезников, Р.С.
    Особенности занятий оздоровительным бегом в условиях низких температур = Specific features of health running in low temperature conditions / Колодезников Рустам Степанович, Колодезникова Сардаана Ивановна, Попова Мария Александровна
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 6 (196), ч. 1. - С. 163-166. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 166 (3 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-196-2021/39.pdf

    -- 1. #Оздоровительный спорт. 2. Бег оздоровительный. 3. Активность двигательная. 4. Климатические условия.

    УДК 796.035

    В статье рассмотрены особенности занятий оздоровительным бегом в Республике Саха (Якутия), где этот вид двигательной активности достаточно популярен, в том числе в зимний период. Представлено исследование по вопросам влияния занятий оздоровительным бегом на уровень физического состояния человека, проанализированы функциональные показатели бегунов-любителей в условиях Крайнего Севера на длинные дистанции. Предложены практические рекомендации для занятий оздоровительным бегом в условиях низких температур.