Шориков, М.С.
    Применение фитнес-технологии TRX Suspension Training на занятиях с девушками 13 - 14 лет = Application of the TRX suspension training fitness technology in lessons with girls 13 - 14 years old / Шориков Максим Сергеевич, Правдов Михаил Александрович, Правдов Дмитрий Михайлович
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 6 (196), ч. 2. - С. 377-382. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 381-382 (7 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-196-2021/92.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание школьников. 2. Девушки. 3. Фитнес-технологии. 4. Секция спортивная. 5. #Внеурочные занятия. 6. #Мотивация обучения. 7. #Физическая подготовленность школьников.

    УДК 796.011.3

    В статье представлены результаты применения фитнес-технологии TRX Suspension Training в системе внеурочных занятий физическими упражнениями с девушками 13-14 лет. Секционные занятия со школьницами проводились на базе частного фитнес-клуба "Ассорти" в рамках договора о сотрудничестве с образовательной школой № 7 г. Шуи Ивановской области. По окончании педагогического эксперимента у девушек экспериментальной группы улучшились показатели общей физической и скоростно-силовой подготовленности, достоверно выросли показатели учебно-познавательного интереса к занятиям физической культурой, целеполагания, контроля и оценки собственной деятельности, а также личностной самооценки и мотивации к учебной деятельности.