Пантелеева, Г.В. Снижение уровня неуверенности и доразвитие антиципации у горнолыжников-экстремалов в предсоревновательном периоде средствами аутотренинга и кардиореспираторных упражнений = Reducing the level of non-confidence and further development of anticipation in extreme skiers in the pre-competition period by means of autotraining and cardiorespiratory exercises / Пантелеева Галина Владимировна, Куликова Ольга Юрьевна, Семина Арина Дмитриевна // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 6 (196), ч. 2. - С. 433-436. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 436 (3 назв.).
Статья посвящена вопросам психокоррекции состояния спортсменов (в частности, снятию симптомов страха) методами саморегуляции. Представлены результаты исследования, выполненного по запросу организаторов Мутновского экстремального марафона по горным лыжам в г. Петропавловске-Камчатском, а также руководства Камчатского клуба любителей экстремального спорта. Мутновский марафон считается одной из самых экстремальных и сложных лыжных гонок. Запрос на проведение исследования поступил в связи с изменением трассы марафона из-за погодных условий и подготовки спортсменов к новому измененному маршруту, из-за чего типичная программа подготовки спортсменов была изменена - длина трассы сокращена с 60 до 42 км, усложнен рельеф трассы - ее проложили по более заснеженным районам. Это повлияло на психологическую готовность участников, в частности, возникли страхи о возможности непрохождения новой трассы.
sportlib@umail.ru