Некоторые аспекты техники выполнения приема силовой подачи в волейболе = Some aspects of the technique of performing a power serve reception in volleyball / Губа Владимир Петрович [и др.] // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 8 (198), ч. 1. - С. 72-76. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 75-76 (7 назв.).
В статье представлено исследование по выявлению критериев техники приема силовой подачи соперника способом двумя руками снизу, обеспечивающих высокую эффективность приема мяча в волейболе. Изучены особенности выполнения приема силовой подачи, выполняемой соперником в прыжке. Отмечено, что совершенствованию индивидуальных тактико-технических действий в тренировке уделяется значительно меньше времени, хотя они являются базовыми и определяют успех групповых и командных тактико-технических действий. Установлено, что основным способом приема силовых подач соперника является прием мяча двумя руками снизу. При обучении и совершенствовании техники приема (передачи) мяча двумя руками снизу необходимо акцентировать внимание занимающихся на согласованной работе ног, туловища и рук. Качественный прием мяча двумя руками снизу во многом обеспечивается правильной постановкой рук, которые должны быть максимально разогнуты и супинированы в локтевых и лучезапястных суставах, образуя при этом ровную "платформу" для контакта с мячом.
sportlib@umail.ru