Серикова, Ю.Н. Особенности реакции сердца на физическую нагрузку у студентов = Peculiarities of heart response to physical exercise in students / Серикова Юлия Николаевна, Ступина Елена Викторовна, Рогозина Анастасия Николаевна // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 8 (198), ч. 2. - С. 273-276. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 275-276 (10 назв.).
В статье представлено исследование по оценке уровня реакции сердечно-сосудистой системы и работоспособности сердца при физической нагрузке у студентов по функциональному показателю "Проба Руфье". Проблема повышения работоспособности будущих выпускников вузов является актуальной для системы физического воспитания. Работоспособность как один из числа компонентов, которые определяют уровень и качество профессиональной деятельности, напрямую зависит от развития выносливости, которая, в свою очередь, лимитирована уровнем эффективности и продуктивности функционирования вегетативных систем, в том числе сердечно-сосудистой системы. Проведено тестирование студентов, функциональной пробой явилась "Проба Руфье". Данные испытуемых демонстрируют низкий уровень индекса Руфье, среднее значение которого находится в пределах "удовлетворительно". Обоснована необходимость совершенствования системы физического воспитания в вузе через увеличение часов обязательного посещения занятий, повышения заинтересованности студентов в занятиях через поиск новых средств и методов работы.
sportlib@umail.ru