Zatsiorsky, V.M.
    Science and practice of strength training / Zatsiorsky Vladimir M. ; Kraemer William J. ; Fry Andrew C. - 5 edition. - Champaign, IL: Human Kinetics, 2021. - 327 p. - 1.00.

    -- 1. Тренировка силовая - Физическое воспитание - Силовая подготовка - Выносливость специальная - Силовые качества - Время тренировочное - Целенаправленность тренировки - Упражнения силовые - Скоростно-силовые качества - Зал тренажерный - Перетренированность - Восстановление в спорте. 2. Женщины. 3. Пожилой возраст. 4. Юношеский возраст.

    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03

    В книге излагаются основы теории и методики силовых тренировок спортсменов разных групп и возрастов.