Синиченко, Р.П.
    Эффективность различных вариантов построения тренировочного процесса биатлонистов высокой квалификации = Effectiveness of different versions of the training process of highly qualified biathlon athletes / Синиченко Р.П., Юшкевич Т.П., Рыбина И.Л.
    // Мир спорта. - 2021. - № 1. - С. 33-39. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 39 (11 назв.).

    -- 1. Лыжный спорт - Биатлон. 2. Спорт высших достижений. 3. Нагрузка тренировочная. 4. Тренировочный процесс. 5. Подготовительный период. 6. Годичный цикл тренировки.

    УДК 796.922.093.642

    В статье представлено исследование по изучению проблемы совершенствования методики тренировки биатлонистов высокой квалификации. На основании анализа фактически выполненных объемов тренировочных нагрузок различной направленности у биатлонистов в течение трехлетнего периода подготовки определена эффективность трех вариантов построения тренировочного процесса в подготовительном периоде годичного цикла подготовки. Наиболее эффективным оказался третий вариант, отличающийся более высоким объемом общей тренировочной нагрузки и оптимальным распределением объемов тренировочной работы с различными механизмами энергообеспечения.