Шахлай, А.М.
    Повышение эффективности тренировочного процесса высококвалифицированных борцов в соревновательном периоде подготовки = Improving the effectiveness of the training process of highly qualified wrestlers in the competitive period of preparation / Шахлай А.М., Либерман Л.А., Коледа В.А.
    // Мир спорта. - 2021. - № 3. - С. 21-25. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 25 (8 назв.).

    -- 1. Борьба спортивная. 2. Спорт высших достижений. 3. Тренировочный процесс. 4. Соревновательный период. 5. Нагрузка тренировочная. 6. Специальная физическая подготовка. 7. Выносливость специальная. 8. #Физические качества спортсменов.

    УДК 796.8

    В статье представлено исследование по вопросам подготовки борцов в соревновательном периоде, выявлению недостаточно разработанных аспектов тренировочного процесса. На основе результатов анкетного опроса специалистов предложены структура, содержание, величина и направленность тренировочных микроциклов промежуточного этапа соревновательного периода подготовки. Экспериментально доказана эффективность воздействия предлагаемых характеристик тренировочных нагрузок на уровень развития быстроты, специальной выносливости и технической подготовленности борцов.