Козлова, Е.
    Динамическое равновесие как фактор повышения эффективности двигательных действий в спорте : (на материале метания копья) = Dynamic equilibrium as a factor of increasing the effectiveness of motor actions in sports : (on the material of javelin throwing) [Электронный ресурс] / Козлова Елена, Климашевский Александр
    // Наука в олимп. спорте. - 2017. - № 3. - С. 29-39. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 39 (19 назв.).

 HTTP://sportnauka.org.ua/wp-content/uploads/nvos/magazines/NvOS_2017_3.pdf

    -- 1. Легкая атлетика - Метание копья. 2. Двигательные действия. 3. Равновесие динамическое. 4. Биомеханика спортивная.

    УДК 796.012

    В статье рассмотрено динамическое равновесие как фактор повышения эффективности двигательных действий в спорте. На материале метания копья выявлены закономерности сохранения заданного устойчивого положения тела во время выполнения соревновательного упражнения. Показаны возможности совершенствования динамического равновесия спортсменов в единстве с повышением технического мастерства, развитием двигательных качеств, усилением эффективности регуляции мышц, обеспечивающих стабильность пояснично-тазобедренного комплекса, улучшением деятельности сенсорных систем на основе использования широкого круга тренировочных упражнений, включающих элементы соревновательной деятельности, максимально приближенных по форме и структуре к соревновательному упражнению, приведена методика их применения.