Индивидуализация подготовки к Олимпийским играм в спортивной гимнастике : (на материале финалов в многоборье среди мужчин) = Individualization of preparation for the Olympic Games in artistic gymnastics : (based on the materials men's all-around finals) [Электронный ресурс] / Верняев Олег [и др.] // Наука в олимп. спорте. - 2018. - № 2. - С. 60-69. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 69 (8 назв.).
В статье представлено исследование по выявлению взаимосвязи тренировочных нагрузок с результативностью в соревнованиях при индивидуальной подготовке к Олимпийским играм в спортивной гимнастике. Рассмотрены вопросы индивидуализации подготовки гимнастов высокой квалификации в макроцикле к Олимпийским играм в Рио-де-Жанейро, установлено, что план подготовки гимнастов может сильно отличаться от типового плана. Проанализирован принцип индивидуального подхода к распределению тренировочной и соревновательной нагрузки, предоставленный личным тренером Олега Верняева. Выявлено, что существует взаимосвязь между выполненным объемом нагрузки, участием в дополнительных контрольно-модельных тренировочных занятиях и показанными результатами на соревнованиях. Использованы данные протоколов соревнований по мужскому гимнастическому многоборью за период 2015- 2016 гг., где показана результативность выступлений Олега Верняева. Так, на квалификационном чемпионате мира был показан результат 89,625 балла, и 4-е место, а через восемь месяцев на Играх ХХХI Олимпиады с результатом 92,266 балла Олег Верняев становится серебряным призером. Установлено, что индивидуализация в подготовке Олега Верняева была запланирована с учетом индивидуальных возможностей гимнаста и правильным планированием подготовки к финальным соревнованиям.
sportlib@umail.ru