Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
аб. (1 экз.)
378.037.1(07)
Ц 67

Ципин, Л.Л.
    Научно-методические основы занятий студентов оздоровительными физическими упражнениями : учеб. пособие в образоват. учреждениях, реализующих образоват. прогр. высш. проф. образования по дисциплине "Физ. культура" : рек. федер. гос. бюджет. образоват. учреждением высш. проф. образования "Рос. гос. пед. ун-т им. А.И. Герцена" / Л.Л. Ципин. - Санкт-Петербург: [Копи-Р Групп], 2012. - 103 с.: ил. - (Высшее профессиональное образование). - Библиогр.: с. 102 (16 назв.). - ISBN 978-5-905064-31-9: 1.00.

    -- 1. Оздоровительная физическая культура - Учебное заведение высшее - Студенты - Здоровый образ жизни - Активность двигательная - Оздоровительная система - Упражнения физические - Упражнения оздоровительные - Мышечная деятельность - Упражнения аэробные - Упражнения силовые - Восточные оздоровительные системы - Гимнастика дыхательная - Укрепление здоровья - Повышение работоспособности - Закаливание организма - Психофизическая регуляция - Коррекция осанки - Питание рациональное - Вредные привычки - Занятия физкультурно-оздоровительные - Самоконтроль - Метод оценки - Телосложение - Состояние организма - Функциональное состояние - Работоспособность физическая. 2. Научно-методические основы.

    УДК 378:613.71              ГРНТИ 14.35
    УДК 378.172                 ГРНТИ 77.03.15

    В учебном пособии показано значение двигательной активности в обеспечении здоровья человека, рассмотрены распространенные оздоровительные системы физических упражнений, приведены эффективные средства и методы укрепления здоровья и повышения физической и умственной работоспособности студентов. Уделено внимание доступным способам самоконтроля при занятиях оздоровительными упражнениями.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru