Соломатин, В.Р.
    Особенности физиологического воздействия непрерывного и интервального методов тренировки на квалифицированных юных пловцов = Features of the physiological effect of continuous and interval training methods on qualified young swimmers / Соломатин Виктор Радиевич
    // Вестн. спортив. науки. - 2020. - № 6. - С. 52-55. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 55 (6 назв.).

 HTTP://vniifk.ru/content/vsn/2020/VSN_6-2020.pdf

    -- 1. Анаэробная производительность. 2. Плавание. 3. Детско-юношеский спорт. 4. Тренировка интервальная. 5. Аэробная производительность. 6. Физиология спортивная. 7. #Методы тренировки.

    УДК 797.21:612

    В статье представлено исследование по изучению физиологического воздействия непрерывного и интервального методов тренировки, наиболее широко применяемых в практике подготовки пловцов. Выявлено, что непрерывное плавание с критической скоростью служит наиболее эффективным средством для повышения аэробной мощности у юных пловцов. Непрерывное плавание с субкритической скоростью и интервальное плавание с критической и субкритической скоростями в наибольшей степени способствуют развитию аэробной эффективности. Срочный тренировочный эффект изученных упражнений зависит от уровня индивидуальных функциональных возможностей организма пловцов.