Кадыров, Р.М.
    Варианты построения физических нагрузок = Options for building physical activities / Кадыров Равель Мингараевич, Михаил Иван Иванович, Зубакин Валерий Павлович
    // Актуал. проблемы физ. и спец. подгот. силовых структур. - 2021. - № 3. - С. 58-62. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 61-62 (7 назв.).

 HTTP://vifk.mil.ru/upload/site49/5twtje9JIe.pdf

    -- 1. Нагрузка физическая. 2. Эффект тренировочный. 3. #Планирование тренировочной нагрузки.

    УДК 796.015

    В статье представлены особенности выбора вариантов тренировочных нагрузок в зависимости от полученного эффекта тренировки. На основе применения метода планирования экстремального эксперимента показан вектор изменения нагрузки с учетом вклада наиболее значимого компонента нагрузки (в частности интенсивности нагрузки).