Мякинченко, Е.Б.
    Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости : монография / Е.Б. Мякинчекно, А.С. Крючков, Т.Г. Фомиченко. - Москва: Спорт: Человек, 2022. - 277 с.: ил. - Библиогр.: с. 240-277 (514 назв.). - ISBN 978-5-907225-86-2: 1.00: 1320.00.

 Изображения

    -- 1. Силовая подготовка - Выносливость мышечная - Мышечная деятельность - Мышцы скелетные - Мышечное сокращение - Аэробная мощность - Нервно-мышечная система - Адаптация мышечная - Биомеханический аспект - Движения соревновательные - Эффект тренировочный - Работоспособность специальная - Повышение работоспособности - Упражнения специальные - Классификация упражнений - Средства подготовки - Методика подготовки - Тренировочный процесс - Периодизация тренировки - Планирование занятий - Цикличность тренировки - Экономичность движений. 2. Циклические виды спорта.

    УДК 796.015.52:796.012      ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.03.41
                                ГРНТИ 77.05.07

    В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное движение для повышения спортивного результата у спортсменов высокого класса в видах спорта, связанных с проявлением выносливости. Адаптация нервно-мышечного аппарата спортсменов рассматривается с позиции обеспечения специфичности его свойств биомеханическим условиям работы мышц в соревновательном движении.