Селуянов, В.Н.
    Технология оздоровительной физической культуры / Селуянов Виктор Николаевич. - [2-е изд.]. - Москва: Дивизион, 2016. - 182 с.: ил. - тр. преподавателей. - ISBN 978-5-98724-062-5: 1.00: 900.00.

 Изображения

    -- 1. Оздоровительная физическая культура - Биологические основы - Биология клетки - Мышечные волокна - Физиология мышечная - Нервно-мышечная система - Сердечно-сосудистая система - Эндокринная система - Иммунная система - Пищеварительная система - Жировая ткань - Анатомия человека - Опорно-двигательный аппарат - Скелетно-мышечная система - Патологические состояния - Ишемическая болезнь сердца - Заболевания онкологические - Старение организма - Физиологическая характеристика - Оздоровительные технологии - Аэробика - Упражнения циклические - Аэробика гимнастическая - Бодибилдинг - Тренировка силовая - Изотон - Система тренировки - Занятия тренировочные - Построение тренировки - Планирование тренировки - Режим питания - Снижение массы тела - Коррекция фигуры - Питание сбалансированное - Рацион питания - Контроль здоровья - Состояние здоровья - Соматотип - Антропометрические обследования - Функциональное состояние - Профилактика травматизма - Доврачебная помощь.

    УДК 613.71                  ГРНТИ 77.03.15

    В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН.