Упражнения в системе спортивной подготовки : настол. кн. тренера / [сост. И.Г. Максименко] ; М-во спорта РФ, Федер. центр подгот. спортив. резерва. - Москва: [ПРИНТЛЕТО], 2022. - 511 с.: ил. - библиогр.: с. 509-511. - 1.00.

    -- 1. Сосина В.Ю. 2. Подготовка спортсменов - Система подготовки - Упражнения общеподготовительные - Исторический аспект - Классификация упражнений - Комплекс упражнений - Методика составления - Анатомо-физиологические основы - Развитие способностей - Физические способности - Двигательные способности - Упражнения вспомогательные - Характеристика упражнений - Виды передвижения - Упражнения акробатические - Жонглирование - Преодоление препятствий - Упражнения в воде - Подвижные игры - Активность двигательная - Виды спорта - Программа оздоровительная - Фитнес.

    УДК 796.015:796.012.6       ГРНТИ 77.03.03

    В книге представлены классификация, значение и сфера использования общеподготовительных и вспомогательных (полуспециальных) упражнений, которые являются одними из основных средств спортивной тренировки. Первая часть книги посвящена общеподготовительным; вторая - вспомогательным упражнениям, в третьей - рассматривается использование перечисленных средств в разных видах спорта. В основу книги положены материалы современной науки и практики как из области спорта высших достижений, так и различных инновационных форм соревновательной и оздоровительной двигательной активности.