Мирошников, А.Б.
    Питание в триатлоне : [учеб.-метод. пособие] / А.Б. Мирошников, А.В. Мештель, А.В. Смоленский. - Москва: Спорт, 2023. - 209 с.: табл. - (Спортивная нутрициология). - Библиогр.: в конце гл. - ISBN 978-5-907601-37-6: 1250.00.

 Изображения

    -- 1. Нутрициология спортивная - Питание спортивное - Режим питания - Особенности питания - Энергетические затраты - Индивидуальный подход - Нутриенты - Пищевые добавки - Суплементы - Допинг в спорте - Запрещенные субстанции - Макронутриенты. 2. Триатлон - Нагрузка предельная - Тренировочный процесс - Работоспособность аэробно-анаэробная - Выносливость спортсмена.

    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.05.13
    УДК 613.2                   ГРНТИ 77.29.71
    УДК 796.093.643.2:613.72

    В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсменов-триатлонистов и других видов спорта на выносливость.