Шестаков, М.П.
    Планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта : учеб. пособие / М.П. Шестаков, Е.Б. Мякинченко, Т.Г. Фомиченко. - Санкт-Петербург [и др.]: Лань, 2023. - 176 с.: ил. - (Высшее образование). - Библиогр.: с. 170-173. - ISBN 978-5-507-45966-7: 1550.00.

    -- 1. Зимние виды спорта - Скоростно-силовые виды спорта - Сложнокоординационные виды спорта - Биатлон - Конькобежный спорт - Гонки лыжные. 2. Тренировка спортивная - Тренировочный процесс - Подготовка спортсменов - Планирование подготовки - Исторический аспект - Индивидуальный подход - Периодизация подготовки - Силовая направленность - Техническая подготовка - Нагрузка тренировочная - Контроль нагрузки - Состояние организма - Частота сердечных сокращений - Потребление кислорода - Лактат крови - Тренировочный импульс - Интенсивность нагрузки - Мощность максимальная - Учет нагрузки - Контроль комплексный - Контроль педагогический - Модельные характеристики - Планирование тренировки - Методика планирования - Практическая реализация - Соревновательная деятельность - Подготовленность спортсмена - Стратегия подготовки - Специальная подготовленность - Динамика подготовленности - Организационные основы - Аналитический подход. 3. Глоссарий. 4. Контроль знаний - Контрольные вопросы - Контрольные задания - Реферат - Тематика работ.

    УДК 796.92:796.015.6        ГРНТИ 77.29.26
                                ГРНТИ 77.03.03

    В учебном пособии рассматриваются вопросы планирования и контроля тренировочной нагрузки спортсменов высокой квалификации в зимних видах спорта. Процесс планирования рассматривается с точки зрения процессов адаптации организма спортсменов к тренировочным нагрузкам. Приводятся данные по планированию годичных циклов по зимним олимпийским видам спорта.