Инклдон, Т.
    Большая энциклопедия шрагов: Тренинг
    // Сила и красота. - 2002. - № 8. - С. 64-71.

 HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/2002n8.pdf

    -- 1. Бодибилдинг. 2. Мышцы спины. 3. Упражнения физические.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.03
    УДК 796.012.6               ГРНТИ 77.03.05.57.17

    Приведены восемь сверхэффективных упражнений для развития трапециевидных мышц.