Гейгер, Б.
    Работа носками
    // Сила и красота. - 2007. - № 4. - С. 18.

    -- 1. Бодибилдинг. 2. Мышцы. 3. Мышцы бедра. 4. Нижние конечности. 5. Ноги. 6. Тренировка силовая. 7. Силовые виды спорта.

    Предложен план тренировочных занятий для мышц ног.