Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
арх. (5 экз.)
796.31(07)
Л 87

Поднимание тяжестей

Лучкин, Н.
    Поднимание тяжестей : утв. Всесоюз. ком. по делам физ. культуры и спорта при СНК СССР / Н. Лучкин. - Москва: ФиС, 1940. - 167 с.: ил, прил. - (Учебное пособие для секций коллективов физкультуры). - На обл.: Учебное пособие для спортивных секций.

Изображения Изображения

    -- 1. Гиревой спорт - Поднятие тяжестей - Техника движений - Жим штанги стоя - Рывок штанги - Толчок от груди - Упражнения со штангой - Упражнения с гирями - Развитие силы - Упражнения с гантелями - Развитие гибкости - Развитие выносливости - Упражнения на равновесие - Методика тренировки - Подготовка к соревнованиям - Комплекс ГТО - Гигиенические основы - Контроль врачебный - Самоконтроль - Питание спортивное - Травматология спортивная - Массаж - Сгонка веса - Организация соревнований - Судейство соревнований - Спортивное оборудование - Экипировка спортивная.

    УДК 796.894                 ГРНТИ 77.29.58.17

    Автор руководства пытается дать правильное направление в разрешении вопросов техники и методики гиревого спорта.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru