Муравов, И.В.
    Физическая культура и активное долголетие. - Москва: Знание, 1979. - 64 с.: ил. - (Новое в жизни, науке, технике; Сер. "Физкультура и спорт"). - Библиогр.: с. 64. - 0.11.

    -- 1. Энергия. 2. Старение. 3. Активность двигательная. 4. Здоровый образ жизни. 5. Упражнения физические. 6. Мышцы. 7. Нагрузка физическая. 8. Выносливость. 9. Тренировка спортивная.

    УДК 796.07                  ГРНТИ 77.03.15

    В книге рассказывается об использовании физических упражнений в борьбе за активное долголетие, о механизмах стимулирующего влияния мышечной деятельности на организм. Даются конкретные рекомендации применения физических нагрузок для людей разного возраста.