Физическая реабилитация и рекреация : метод. пособие к вступит. экзамену по специализации / подгот. Попов С.Н., Валиев Н.М. ; Рос. гос. акад. физ. культуры. - Москва, 1996. - 53 с. - Библиогр.: с. 53 (9 назв.). - беспл.

    -- 1. Здоровье человека - Активность двигательная - Сохранение здоровья - Фактор риска - Влияние на здоровье - Мышечная деятельность - Адаптационные процессы - Упражнения физические - Опорно-двигательный аппарат - Оздоровительная физическая культура - Вредные привычки - Алкоголь - Нервно-психическая сфера. 2. Программа физического воспитания - Теоретико-методические знания - Учреждение общеобразовательное. 3. Гигиенические основы - Гигиенические требования - Одежда спортивная - Режим дня - Гигиена питания - Пищевые вещества - Витамины - Закаливание организма - Утренняя гимнастика - Закаливание воздухом - Закаливание водой. 4. Профилактика заболеваний - Средства физической культуры - Осанка - Масса тела - Регулирование массы тела. 5. Функциональное состояние - Состояние организма - Сердечная деятельность - Частота сердечных сокращений - Нагрузка физическая. 6. Безопасность жизнедеятельности - Медицинская помощь - Первая помощь - Перелом костей - Ушиб - Вывих - Кровотечение - Ожог - Отморожение - Смерть клиническая - Реанимация - Искусственное дыхание - Массаж сердца. 7. Упражнения физические - Упражнения на выносливость - Воспитание выносливости - Мышечное расслабление - Построение занятий. 8. Экзамен - Реабилитация физическая - Рекреация.

    УДК 613                     ГРНТИ 76.33

    Методическое пособие посвящено: здоровью человека, гигиеническим правилам, профилактике заболеваний, основам безопасности жизнедеятельности, теоретико-методическим знаниям по программе "Физкультура в школе".