Рыжков, Б.В.
    Подготовка бегунов на 400 м : учеб. пособие / [Рыжков Б.В.] ; Гос. ком. РСФСР по физ. культуре и спорту, Ом. гос. ин-т физ. культуры, Челяб. гос. ин-т физ. культуры. - Челябинск, 1989. - 36 с. - Библиогр.: с. 36 (13 назв.). - 0.20.

    -- 1. Бег легкоатлетический - Бег на короткие дистанции - Бег 400 м - Спортивные результаты - Рекорды СССР - Рекорды мира - Факторы успеха - Результаты выступлений - Выносливость спортсмена - Скоростные качества - Энергетические критерии - Тренировка спортивная - Годичный цикл тренировки - Микроцикл тренировки - Мезоцикл тренировки - Средства тренировки - Объем тренировки - Тренировка круглогодичная - Построение тренировки - Нагрузка тренировочная - Характеристика нагрузки - Направленность нагрузки - Величина нагрузки - Воздействие на организм - Специальная подготовленность - Модель подготовленности - Недельный цикл подготовки - Скоростно-силовая подготовка - Комплекс упражнений - Подготовка к соревнованиям - Упражнения контрольные - Контроль педагогический.

    УДК 796.422.12:796.015      ГРНТИ 77.29.25.21
                                ГРНТИ 77.03.03

    В пособии на основе программы по легкой атлетике для тренерских факультетов институтов физической культуры освещены основные вопросы организации, методики, управления и построения тренировочного процесса для бегунов на 400 м. Показано планирование тренировочных средств и методов на разичных этапах годового цикла занятий бегом.