В монографии обобщены современные представления о природе биологических ритмов, имеющих важное значение для спорта, представлены данные, характеризующие перестройку биоритмов у человека в процессе адаптации к факторам внешней среды, трудовой деятельности, спортивной тренировки, поставлена проблема комплексного изучения человека, даны методические рекомендации по изучению биоритмов.