Бирюков, А.А.
    Самомассаж. - Москва: Знание, 1985. - 64 с.: ил. - (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; N 4). - Библиогр.: с. 63. - 6.31.

    -- 1. Кровеносная система. 2. Самомассаж. 3. Гимнастика. 4. Мышцы. 5. Нижние конечности. 6. Остеохондроз. 7. Нервная система. 8. Лечебная физическая культура.

    УДК 615.825                 ГРНТИ 76.29.61

    В брошюре рассказано об оздоравливающих свойствах самомассажа, описаны его приемы. Предложены различные виды самомассажа.