Сонькин, В.Д. Растем сильными и выносливыми / В.Д. Сонькин. - Москва: Знание, 1987. - 96 с. - (Новое в жизни, науке, технике : сер. "Физ. культура и спорт" ; N 2). - тр. преподавателей. - 0.15.
-- 1. Физиологические процессы - Нагрузка физическая - Влияние на организм - Физические качества - Биологический аспект - Телосложение - Работоспособность физическая - Измерение работоспособности - Тест Купера К. - Утомление физическое - Степ-тест - Тест PWC 170 - Развитие выносливости - Развитие быстроты - Развитие силы - Детский возраст - Двигательная подготовленность - Физическое воспитание.
В книге рассказано о физиологических процессах, лежащих в основе развития таких качеств человека, как сила, быстрота, выносливость, предложены способы определения двигательной подготовленности детей и даны рекомендации по их физическому воспитанию.