Укран, М.Л.
    Атлетическая гимнастика : (Для юношей) / М.Л. Укран, В.М. Смолевский, А.М. Шлемин. - Изд. 2-е, доп. - Москва: Изд-во Фис, 1968. - 96 с.: ил. - 0.14.

    -- 1. Гимнастика атлетическая. 2. Физическое развитие. 3. Мышцы рук. 4. Комплекс упражнений. 5. Ловкость. 6. Упражнения. 7. Гигиена спортивная. 8. Осанка. 9. Дыхание. 10. Мышцы ног. 11. Мышцы плечевого пояса.

    ГРНТИ 77.29.58.17

    Занимаясь специально подобранными упражнениями и используя приведенные советы, можно сделать первые шаги к гармоничному развитию.