Физическая культура для лиц среднего и старшего возрастов : организац.-метод. указания к проведению занятий / Центр. Совет Союза спортив. о-в и орг. СССР, Науч.-метод. совет. - 2-е изд. - Москва, 1959. - 56 с. - 1.75.

    -- 1. Занятия физической культурой - Население взрослое - Средний возраст - Старший возраст - Характеристики анатомо-физиологические - Упражнения физические - Воздействие на организм - Активность физическая - Изменения возрастные - Противопоказания к занятиям - Организация занятий - Контроль врачебный - Обследование медицинское - Содержание занятий - Планирование занятий - Упражнения для спины - Амплитуда движений - Упражнения на гибкость - Подвижность суставная - Упражнения для мышц - Расслабление мышечное - Методика занятий - Самоконтроль здоровья.

    УДК 613.71-053.8            ГРНТИ 77.03.15

    Задача пособия, оказать помощь в организации работы по физической культуры с лицами средних и старших возрастов.