Ширяев, А.Г.
    Хочешь стать боксером? - Москва: ФиС, 1986. - 143 с.: ил.

 Изображения

    -- 1. Бокс.

    УДК 796.83                  ГРНТИ 77.29.10

    Как овладеть основами техники и тактики бокса, как построить свои занятия, какие меры предосторожности необходимо принять при подготовке боксера, рассказывается в этой книге. Однако без комплексного самосовершенствования, а именно без знаний в области физической культуры, гигиены, этики нельзя рассчитывать на успех в освоении школы бокса. Поэтому в данной книге немало места отведено общим вопросам физического воспитания. Для подростков и юношей, желающих приобщиться к мужественному виду спорта - боксу.