Тихонова, А.Я.
    Как сохранить и восстановить здоровье. - Москва: Сов. спорт, 1994. - 239 с.: ил. - ISBN 5-85009-387-7: 1000.00: 2800.00.

 Изображения

    -- 1. Нетрадиционная медицина. 2. Остеохондроз. 3. Позвоночник. 4. Массаж. 5. Гигиена питания. 6. Рефлексотерапия. 7. Гимнастика оздоровительная. 8. Гимнастика лечебная.

    Книга знакомит с нетрадиционными методами лечения, эффективных при остеохондрозе позвоночника. Даются рекомендации по лечебно-оздоровительной гимнастике, приводится древняя тонизирующая зарядка фараонов.