Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную
ЦОБ по ФКиС
аб. (1 экз.)
796(07)3.3
К 63 		ЦОБ по ФКиС
ч. з. (1 экз.)
796(07)3.3
К 63

Комплексные тренировки


    Комплексные тренировки : Высш. физ. форма. - Москва: Терра, 1997. - 143 с.: ил. - (Здоровый образ жизни). - ISBN 5-300-01299-8: 36300.00.

Изображения Изображения

    -- 1. Выносливость. 2. Аэробика. 3. Разминка. 4. Тренировка комплексная. 5. Гигиена питания. 6. Питание спортивное. 7. Бег. 8. Плавание. 9. Мышцы. 10. Подготовка силовая. 11. Велосипед. 12. Езда на велосипеде. 13. Групповая езда. 14. Вседорожный велосипед. 15. Триатлон. 16. Тренировка спортивная. 17. Троеборье. 18. Интенсивность тренировки. 19. Здоровый образ жизни.

    УДК 796.015                 ГРНТИ 77.03.03

    В книге подробно описываются комплексные тренировки - главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости.

Новый запрос

Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте: sportlib@umail.ru