Семенов, В.Г.
    Культуризм: тренировка силы и красоты тела / Смолен. обл. отд-ние фонд развития России "Возрождение". - Смоленск: Смядынь, 1993. - 166 с.: табл. - ISBN 5-87210-013-0: 4000.00.

    -- 1. Культуризм. 2. Атлетизм. 3. Физическая подготовка. 4. Тренировка спортивная. 5. Питание спортивное.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17

    Предложенные авторами тренировочные программы и примеры тренировки "звезд" атлетизма представляют собой лишь соеобразные "модели", которые должны быть строго индивидуально адаптированы к физическому развитию и физической подготовленности занимающихся.