В учебном пособии содержится многообразие движений и умений, которые требуют серьезной разноплановой подготовки, акробатического и музыкально-хореографического творчества. Пособие делится на четыре этапа подготовки акробата: предварительная подготовка, спортивная специализация, спортивное совершенствование и спортивное мастерство.