Сеймук, А.А.
    Помоги себе сам : Саморегуляция состояния. - Б. м.: Б. и., Б. г. - 85 с.: ил. - Библиогр.: с. 80-84. - ISBN 5-85009-259-5: 600.00.

    -- 1. Тренировка аутогенная. 2. Психология личности. 3. Саморегуляция. 4. Самомассаж. 5. Нервная система. 6. Переутомление. 7. Работоспособность. 8. Упражнения физические.

    УДК 159.922                 ГРНТИ 15.21.51

    Автор книги предлагает целый комплекс оздоровительных мероприятий.